更新情報

平成31年1月15日

健康増進プログラム「クライミング入門」日程変更の情報を掲載しました。詳しくは健康増進プログラムをご覧ください。

平成30年12月28日

クライミングホール改修日程変更の情報を掲載しました。詳しくはTOPICSをご覧ください。

平成30年12月26日

「みんなで楽しくボルダリング教室」の情報を掲載しました。詳しくはTOPICSをご覧ください。

平成30年12月21日

年末年始の営業時間の情報を掲載しました。詳しくはTOPICSをご覧ください。

TOPICS 　　　　　　　

• 健康増進プログラム「クライミング入門」日程変更のお知らせ
  健康増進プログラムの「クライミング入門」の開催日時を2月より以下の通り変更いたします。
  
  毎週月曜日　14：00〜15：00
  　　　　　　　　↓
  毎週水曜日　15：00〜16：00
  
  2月の開催は6日、13日、20日、27日です。
  
  ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします 。
• クライミングホール改修日程変更のお知らせ
  1月にクライミングホールの一部改修工事の日程が変更になりました。
  
  以下の通りです。お間違えの無い様、お気をつけください。
  
  1月16日（水）、17日（木）・・クライミングホールお休み
  
  1月18日（金）〜28日（月）・・キッズウォール（入口右側の手洗い場の横）利用不可
  　　　　　　　　　　　　　　　その他のウォールは利用可能です。
  　　　　　　　　　　　　　　　リード、ボルダリングどちらもご利用になれます。
  
  ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします 。
• 健康増進プログラム新コース「ピラティス(仮称)」のお知らせ
  
  インナーマッスルの強化、ダイエット効果、体幹強化、ストレス解消
  
  　ピラティスでは、深い部分の筋肉、インナーマッスルを鍛えることで、体幹部を強化することが基本です。
  　ピラティスの呼吸法は胸式呼吸で交感神経を有利にし、頭の回転を活性化して、すっきりとさせる効果があります。
  　レッスンの中にもヨガ的なストレッチやメンタルへのアプローチを行う場面もあり、自律神経のうち副交感神経を有利にし、リラックスし、ストレス解消効果にも役立ちます。
  
  そこで、開講に先立ちまして下記の通り無料体験会を開催します。
  

  開催日	平成31年1月9･16･23･30日
  開催時間	19:30〜20:30
  対象	肉体を鍛錬して強い筋肉を維持したい方
  参加方法	受付かお電話でお申込みください。 無料体験は2回までとさせていただきます。 2月からは「健康増進プログラム」の新コースとして開講します。
  準備物	ヨガマット（予備はありますが数に限りがございます。） 動きやすい服装　　水分　　タオル

  
  会議室はオープンスタイルで行いますので、子供さん連れもご参加できます。
  キッズエリアもあるのでご利用ください。
• プールの部活動利用について
  10月より下記の内容で、学生の部活動利用があります。
  何卒、ご理解の程よろしくお願い致します。
  　　
  月・水曜日　　　16:00〜18:30　　2コース利用
  火・木・金曜日　16:00〜18:30　　1コース利用 　　　　　　
• プールのご利用について
  　当施設は、一般利用者の方々にもご気軽に利用できるように、スイミングスクールの開催を当面の間、日曜日の全日、月曜日午後、水曜日の夕方以降の時間帯は見合わせております。
  　なお、今後施設の有効利用で利用者数に応じて、スクールの実施及びレーンの占有利用がある場合がございますので、ご了承ください。
• クライミングホールのご利用について
  　スポーツクライミングは危険を伴うスポーツです。当施設では、初回ご利用時に利用説明書を一読してもらい、宣誓書にご署名いただいております。
  　また、18歳未満の方のご利用には保護者の同意が必要となりますので 、初回のご利用時には保護者同伴でご利用ください。
  　また、リードクライミングのご利用は、経験者2名でのご利用が必要になりますので。あらかじめご了承ください。